डेयरी-फ्री रेसिपी
प्रति सर्विंग कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ मुफ्त डेयरी-फ्री रेसिपी। 52 रेसिपी — Nutari ऐप से इनमें से किसी को भी एक टैप में लॉग करें।

दाल तड़का

सब्जियों का बिरयानी

बैंगन भर्ता

मसालेदार तोफू और हरी मटर की करी

झींगे की करी नारियल के चावल के साथ

मसालेदार फूलगोभी और दाल की स्टू

अमृतसरी मछली हरी मटर के पिलाफ के साथ

तंदूरी टोफू मिलेट तबूली के साथ

तेल में तलीमछली सीबास जैतून की टेपनेड और भुनी हुई तोरी के साथ

सफेद सेम प्यूरी और भुने हुए नीबू के साथ ग्रिल्ड ऑक्टोपस

सीयर किया गया ट्यूना स्टीक टमाटर-एंचोवी सॉस और सफेद सेम सलाद के साथ

भुनी हुई चिकन जांघें अनार की चटनी, अखरोट और बैंगन के साथ

ग्रिल किया गया स्वोर्डफिश आर्टिचोक और कैपर रागू के साथ

टमाटर कम्पोट और कारमेलाइजड प्याज के साथ बेक्ड व्हाइट फिश

इंडोनेशियाई झींगे समबल विथ ज़ुकिनी नूडल्स

थाई तुलसी झींगे विथ भूरे चावल

जापानी मिसो-लेपित कॉड विथ ज़ुकिनी नूडल्स

मलेशियाई हल्दी दाल सूप चिकन के साथ

कार्ने असदा धनिया नींबू फूलगोभी के चावल के साथ

पेस्काडो ए ला वेराक्रुज़ाना तोरी नूडल्स के साथ

अल पेस्टर पोर्क गोभी स्लॉ के साथ

झींगा सेविचे खीरे और मूली के साथ

कार्निटास लेटिस टैकोस मूली और प्याज़ के अचार के साथ

जड़ी-बूटियों की सॉस के साथ ग्रिल्ड ब्रैन्ज़िनो

टमाटर रैगु के साथ मसालेदार भेड़ का मांस मीटबॉल

कैपर्स और नींबू के साथ चिकन पिक्काटा

लाल शराब में ब्रेज़्ड बीफ ब्रैक्सिओल

गाजर की सलाद के साथ हरीसा भुनी हुई चिकन की जांघें

चिकन शावर्मा लेटिस रैप्स

चेरमौला क्रस्ट के साथ बेक्ड मछली

मूंगफली की चटनी और कुरकुरी टोफू के साथ पैड थाई

थाई तुलसी छोले तल

थाई नारियल दाल का सूप

थाई बैंगन और दाल की करी

पनांग करी डक ब्रेस्ट के साथ

ग्रिल्ड फिश थाई हर्ब क्रस्ट के साथ

क्रीमी नारियल झींगा बिस्क

थाई बीफ सलाद पुदीना और नींबू के साथ

गलांगल के साथ क्रीमी नारियल चिकन

ग्रिल्ड फिश कॉलर थाई मिर्च ग्लेज़ के साथ

थाई ग्रीन नारियल सूप स्कैलप्स के साथ

नींबू जड़ी-बूटियों और भुनी हुई आलूओं के साथ बेक्ड कॉड

थाई ग्रीन करी तोफू के साथ

क्रीमी काजू पास्ता प्रिमावेरा

तोफू की कुरकुरी बुद्ध बाउल तिल की ड्रेसिंग के साथ

मसालेदार काली बीन और मकई टैकोस

थाई तुलसी मशरूम लेटिस रैप्स

झींगे और तोरी पद टाई इमली ग्लेज़ के साथ

वियतनामी कारमेल चिकन बोक चॉय और काउलिफ्लावर राइस के साथ

बीफ और ब्रोकली तिल अदरक सॉस के साथ

कुरकुरा सूअर का मांस खस्ता के साथ भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स

नींबू केपर्स और शतावरी के साथ तली हुई स्कैलप्स