← Все рецепты

Рецепты: Низкоуглеводное

Бесплатные рецепты «Низкоуглеводное» с калориями и БЖУ на порцию. 59 рецептов — добавляйте любой из них в один тап в приложении Nutari.

Бхинди Фрай (Окра Масала)
Бхинди Фрай (Окра Масала)
Индийская · 145 ккал · 4g белка
Баинган Бхарта (Карри из Запечённого Баклажана)
Баинган Бхарта (Карри из Запечённого Баклажана)
Индийская · 165 ккал · 4g белка
Тандури курица с стейками из цветной капусты
Тандури курица с стейками из цветной капусты
Индийская · 320 ккал · 42g белка
Кето кима с грибами
Кето кима с грибами
Индийская · 380 ккал · 38g белка
Салат с тандури рыбой и тикка
Салат с тандури рыбой и тикка
Индийская · 310 ккал · 40g белка
Панир тикка с лапшой из цукини
Панир тикка с лапшой из цукини
Индийская · 340 ккал · 28g белка
Тандури креветки и рис из цветной капусты с кокосом
Тандури креветки и рис из цветной капусты с кокосом
Индийская · 280 ккал · 35g белка
Лосось, припущенный в оливковом масле, с чесноком и тимьяном
Лосось, припущенный в оливковом масле, с чесноком и тимьяном
Средиземноморская · 420 ккал · 38g белка
Лапша из цукини с ореховым травяным песто и козьим сыром
Лапша из цукини с ореховым травяным песто и козьим сыром
Средиземноморская · 380 ккал · 14g белка
Ягненок с травяной корочкой, жареным болгарским перцем и оливками
Ягненок с травяной корочкой, жареным болгарским перцем и оливками
Средиземноморская · 450 ккал · 42g белка
Запеченная белая рыба с помидорным компотом и карамелизированным луком
Запеченная белая рыба с помидорным компотом и карамелизированным луком
Средиземноморская · 320 ккал · 36g белка
Жареный халлуми с обугленными овощами и гранатовой винегретом
Жареный халлуми с обугленными овощами и гранатовой винегретом
Средиземноморская · 360 ккал · 28g белка
Вьетнамские Креветки и эдамаме в листьях салата
Вьетнамские Креветки и эдамаме в листьях салата
Вьетнамская · 280 ккал · 38g белка
Китайский Лосось с сычуаньским перцем и бок-чой
Китайский Лосось с сычуаньским перцем и бок-чой
Китайская · 480 ккал · 50g белка
Карне асада с цветной капустой и кинзой и лаймом
Карне асада с цветной капустой и кинзой и лаймом
Мексиканская · 385 ккал · 42g белка
Пескадо а ла Веракрусана с лапшой из цукини
Пескадо а ла Веракрусана с лапшой из цукини
Мексиканская · 320 ккал · 38g белка
Чили Релленос де Кесо с Авокадо Крема
Чили Релленос де Кесо с Авокадо Крема
Мексиканская · 295 ккал · 12g белка
Аль Пастор Свинина с Салатом из Капусты
Аль Пастор Свинина с Салатом из Капусты
Мексиканская · 410 ккал · 44g белка
Креветочный Севиче с Огурцом и Редисом
Креветочный Севиче с Огурцом и Редисом
Мексиканская · 185 ккал · 28g белка
Карнитас в Листьях Салата с Маринованным Редисом и Луком
Карнитас в Листьях Салата с Маринованным Редисом и Луком
Мексиканская · 365 ккал · 40g белка
Макароны из цукини с песто и жареной курицей
Макароны из цукини с песто и жареной курицей
Итальянская · 310 ккал · 42g белка
Филе морского окуня с лимоном, каперсами и зелёной фасолью
Филе морского окуня с лимоном, каперсами и зелёной фасолью
Итальянская · 320 ккал · 45g белка
Рулеты из баклажана с рикоттой и шпинатом
Рулеты из баклажана с рикоттой и шпинатом
Итальянская · 290 ккал · 14g белка
Телятина по-пиччате с сердцевинами артишоков
Телятина по-пиччате с сердцевинами артишоков
Итальянская · 340 ккал · 48g белка
Стейки из грибов портобелло с чесноком и розмарином
Стейки из грибов портобелло с чесноком и розмарином
Итальянская · 240 ккал · 18g белка
Спагетти из кабачков агльо э олио с анчоусами
Спагетти из кабачков агльо э олио с анчоусами
Итальянская · 210 ккал · 6g белка
Фрикадельки из индейки с маринара и лапшой из цукини
Фрикадельки из индейки с маринара и лапшой из цукини
Американская · 310 ккал · 44g белка
Жареная куриная грудка со сладким картофелем и брокколи
Жареная куриная грудка со сладким картофелем и брокколи
Американская · 420 ккал · 52g белка
Спагетти из цукини альфредо с грилированной курицей
Спагетти из цукини альфредо с грилированной курицей
Американская · 385 ккал · 42g белка
Запечённый лосось с кремовым шпинатом
Запечённый лосось с кремовым шпинатом
Американская · 395 ккал · 36g белка
Свиные отбивные, завёрнутые в бекон, с спаржей
Свиные отбивные, завёрнутые в бекон, с спаржей
Американская · 445 ккал · 40g белка
Рулет в миске с говяжьим фаршем
Рулет в миске с говяжьим фаршем
Американская · 365 ккал · 32g белка
Салат Кобб с беконом и варёными яйцами
Салат Кобб с беконом и варёными яйцами
Американская · 410 ккал · 28g белка
Фриттата с брокколи и чеддером без корочки
Фриттата с брокколи и чеддером без корочки
Американская · 380 ккал · 26g белка
Ягнятина кофта с чесночным йогуртом
Ягнятина кофта с чесночным йогуртом
Ближневосточная · 320 ккал · 28g белка
Запечённые стейки из цветной капусты в масле харисса
Запечённые стейки из цветной капусты в масле харисса
Ближневосточная · 185 ккал · 5g белка
Острые куриные окорочка на гриле с гранатовой глазурью
Острые куриные окорочка на гриле с гранатовой глазурью
Ближневосточная · 340 ккал · 32g белка
Белая рыба в травяной корке с тахинным соусом
Белая рыба в травяной корке с тахинным соусом
Ближневосточная · 280 ккал · 35g белка
Закуска из запечённых баклажанов с заатаром и кедровыми орехами
Закуска из запечённых баклажанов с заатаром и кедровыми орехами
Ближневосточная · 165 ккал · 4g белка
Турецкие фрикадельки из говядины в томатном соусе
Турецкие фрикадельки из говядины в томатном соусе
Ближневосточная · 310 ккал · 30g белка
Суп том ям с овощами и грибами
Суп том ям с овощами и грибами
Тайская · 95 ккал · 5g белка
Рыба в кокосе с лаймом и салатом из огурца
Рыба в кокосе с лаймом и салатом из огурца
Тайская · 280 ккал · 32g белка
Острые свиные котлеты в листьях салата с соусом арахиса
Острые свиные котлеты в листьях салата с соусом арахиса
Тайская · 310 ккал · 26g белка
Креветки и брокколи Пад Крапоу (Тайский базиличный соус)
Креветки и брокколи Пад Крапоу (Тайский базиличный соус)
Тайская · 240 ккал · 30g белка
Сухой карри с баклажаном и курицей
Сухой карри с баклажаном и курицей
Тайская · 290 ккал · 29g белка
Хрустящая утка и стир-фрай с пак-чой
Хрустящая утка и стир-фрай с пак-чой
Тайская · 330 ккал · 31g белка
Суп сумаши со шпинатом и тофу
Суп сумаши со шпинатом и тофу
Японская · 110 ккал · 9g белка
Скумбрия на гриле с салатом из дайкона
Скумбрия на гриле с салатом из дайкона
Японская · 320 ккал · 28g белка
Курица якитори на шпажках с огурцом
Курица якитори на шпажках с огурцом
Японская · 280 ккал · 32g белка
Чаша поке с сырым тунцом и морскими водорослями
Чаша поке с сырым тунцом и морскими водорослями
Японская · 310 ккал · 30g белка
Говяжий Шабу-Шабу с мисо-бульоном
Говяжий Шабу-Шабу с мисо-бульоном
Японская · 290 ккал · 26g белка
Гребешки и спаржа сунономо
Гребешки и спаржа сунономо
Японская · 240 ккал · 24g белка
Рёбрышки ягнёнка на гриле с глазурью из васаби и соевого соуса
Рёбрышки ягнёнка на гриле с глазурью из васаби и соевого соуса
Японская · 340 ккал · 34g белка
Обёртки из салата с грибами и тайским базиликом
Обёртки из салата с грибами и тайским базиликом
Тайская · 280 ккал · 12g белка
Лапша из цукини карбонара с гуанциале
Лапша из цукини карбонара с гуанциале
Итальянская · 420 ккал · 28g белка
Почерневший лосось с пюре из цветной капусты
Почерневший лосось с пюре из цветной капусты
Американская · 485 ккал · 42g белка
Куриное бедро пикката с обжаренным шпинатом
Куриное бедро пикката с обжаренным шпинатом
Итальянская · 395 ккал · 38g белка
Кремовая тосканская курица с зеленой фасолью
Кремовая тосканская курица с зеленой фасолью
Итальянская · 410 ккал · 42g белка
Гребешки, обжаренные на сковороде, с спаржей в лимонном масле
Гребешки, обжаренные на сковороде, с спаржей в лимонном масле
Французская · 375 ккал · 36g белка