← Toate rețetele

Rețete Vegan

Rețete Vegan gratuite cu calorii și macronutrienți per porție. 80 rețete — înregistrează orice rețetă instant cu aplicația Nutari.

Chana Masala
Chana Masala
Indiană · 380 kcal · 14g proteine
Aloo Gobi
Aloo Gobi
Indiană · 340 kcal · 9g proteine
Dal Tadka
Dal Tadka
Indiană · 240 kcal · 14g proteine
Biryani de Legume
Biryani de Legume
Indiană · 380 kcal · 9g proteine
Baingan Bharta
Baingan Bharta
Indiană · 160 kcal · 4g proteine
Aloo Gobi Curry Uscat
Aloo Gobi Curry Uscat
Indiană · 195 kcal · 5g proteine
Lentilă Dal cu Aromă de Cocos
Lentilă Dal cu Aromă de Cocos
Indiană · 220 kcal · 14g proteine
Bhindi Fry (Masala de Bamie)
Bhindi Fry (Masala de Bamie)
Indiană · 145 kcal · 4g proteine
Baingan Bharta (Curry de Pălăstă Căruntă)
Baingan Bharta (Curry de Pălăstă Căruntă)
Indiană · 165 kcal · 4g proteine
Supa de Toor Dal cu Legume
Supa de Toor Dal cu Legume
Indiană · 240 kcal · 15g proteine
Dal cu Naut și Lentilă Condimentat
Dal cu Naut și Lentilă Condimentat
Indiană · 280 kcal · 18g proteine
Curry de Tofu și Mazăre Verzi Condimentat
Curry de Tofu și Mazăre Verzi Condimentat
Indiană · 290 kcal · 22g proteine
Ciorbă de Naut și Spanac
Ciorbă de Naut și Spanac
Mediteraneană · 240 kcal · 9g proteine
Ciorbă Mediteraneană de Linte și Legume
Ciorbă Mediteraneană de Linte și Legume
Mediteraneană · 280 kcal · 12g proteine
Vinet Prăjit Caponata
Vinet Prăjit Caponata
Mediteraneană · 180 kcal · 4g proteine
Ciorbă de Linte și Legume cu Ierburi
Ciorbă de Linte și Legume cu Ierburi
Mediteraneană · 220 kcal · 14g proteine
Ciorbă de Naut și Spanac cu Roșii
Ciorbă de Naut și Spanac cu Roșii
Mediteraneană · 260 kcal · 13g proteine
Ciuperci de Legume Prăjite pe Șaruri cu Sos de Tahini
Ciuperci de Legume Prăjite pe Șaruri cu Sos de Tahini
Mediteraneană · 240 kcal · 8g proteine
Mâncare de Conopidă și Linte cu Mirodenii
Mâncare de Conopidă și Linte cu Mirodenii
Indiană · 310 kcal · 16g proteine
Tofu Tandoori cu Tabbouleh din Mei
Tofu Tandoori cu Tabbouleh din Mei
Indiană · 340 kcal · 18g proteine
Vinete Coapte și Sos de Tahini cu Rodie
Vinete Coapte și Sos de Tahini cu Rodie
Mediteraneană · 180 kcal · 5g proteine
Ciec Copt cu Mirodenii de Falafel și Sos Tahini
Ciec Copt cu Mirodenii de Falafel și Sos Tahini
Mediteraneană · 320 kcal · 12g proteine
Paste Orzo cu Fasole Albă, Kale și Roșii Uscate la Soare
Paste Orzo cu Fasole Albă, Kale și Roșii Uscate la Soare
Mediteraneană · 410 kcal · 14g proteine
Supă de ardei roșu copt și nucă cu aromă de fum
Supă de ardei roșu copt și nucă cu aromă de fum
Mediteraneană · 220 kcal · 6g proteine
Tomate coapte umplute cu quinoa și măsline
Tomate coapte umplute cu quinoa și măsline
Mediteraneană · 260 kcal · 8g proteine
Sauté de Nuielele de Sesam și Edamame Japonez
Sauté de Nuielele de Sesam și Edamame Japonez
Japoneză · 380 kcal · 13g proteine
Laksa din Cocos Malayez cu Iarbă Lămâiță
Laksa din Cocos Malayez cu Iarbă Lămâiță
Malaeziană · 340 kcal · 11g proteine
Jjajangmyeon coreean (bol cu tăiței de fasole neagră)
Jjajangmyeon coreean (bol cu tăiței de fasole neagră)
Coreeană · 410 kcal · 12g proteine
Tofu Rendang din Malaezia cu orez jasmim
Tofu Rendang din Malaezia cu orez jasmim
Malaeziană · 410 kcal · 20g proteine
Curry de Năut Birmanez cu Spanac
Curry de Năut Birmanez cu Spanac
Birmaneză · 360 kcal · 18g proteine
Prăjitură de Tofu Crocantă cu Cashewuri
Prăjitură de Tofu Crocantă cu Cashewuri
Asiatică · 380 kcal · 16g proteine
Curry Verde Thailandez cu Năut și Spanac
Curry Verde Thailandez cu Năut și Spanac
Asiatică · 310 kcal · 11g proteine
Tikka Masala cu Năut Indian
Tikka Masala cu Năut Indian
Asiatică · 290 kcal · 10g proteine
Gado-Gado Indonezian cu Sos de Arahide
Gado-Gado Indonezian cu Sos de Arahide
Asiatică · 380 kcal · 15g proteine
Tăiței Shan din Burma cu Braniș Curry de Legume
Tăiței Shan din Burma cu Braniș Curry de Legume
Asiatică · 310 kcal · 8g proteine
Legume Rendang Malaiezie cu Cocos
Legume Rendang Malaiezie cu Cocos
Asiatică · 320 kcal · 11g proteine
Stir-Fry Pălărie cu Busuioc Tăi din Thailanda
Stir-Fry Pălărie cu Busuioc Tăi din Thailanda
Asiatică · 220 kcal · 7g proteine
Tacos al Carbón cu Ciuperci și Epazote
Tacos al Carbón cu Ciuperci și Epazote
Mexicană · 320 kcal · 11g proteine
Enchiladas Verde cu Conopidă Coapă
Enchiladas Verde cu Conopidă Coapă
Mexicană · 310 kcal · 11g proteine
Castron Buddha cu Porumb Mexican din Stradă
Castron Buddha cu Porumb Mexican din Stradă
Mexicană · 395 kcal · 13g proteine
Pepeni Poblano Umpluți cu Fasole Pinto și Soia de Cashew
Pepeni Poblano Umpluți cu Fasole Pinto și Soia de Cashew
Mexicană · 340 kcal · 12g proteine
Tostadas cu linte și lime-chili
Tostadas cu linte și lime-chili
Mexicană · 270 kcal · 10g proteine
Quesadillas cu cartof dulce și crap pesto Chipotle
Quesadillas cu cartof dulce și crap pesto Chipotle
Mexicană · 320 kcal · 8g proteine
Minestrone Verdure
Minestrone Verdure
Italiană · 220 kcal · 8g proteine
Pappardelle al Ragù di Lenticchie
Pappardelle al Ragù di Lenticchie
Italiană · 410 kcal · 16g proteine
Carne de Ciuperci Portobello cu Usturoi și Rozmarin
Carne de Ciuperci Portobello cu Usturoi și Rozmarin
Italiană · 240 kcal · 18g proteine
Tofu Crisp cu Aripi Buffalo și Sos Vegan Ranch
Tofu Crisp cu Aripi Buffalo și Sos Vegan Ranch
Americană · 285 kcal · 16g proteine
Mac și Brânză Cremă din Caju
Mac și Brânză Cremă din Caju
Americană · 380 kcal · 14g proteine
Chili Crocant de Chichea
Chili Crocant de Chichea
Americană · 245 kcal · 10g proteine
Castravete verde copt și lentile brune - Buddha Bowl
Castravete verde copt și lentile brune - Buddha Bowl
Americană · 310 kcal · 13g proteine
Salată de falafel cu dressing de rodie
Salată de falafel cu dressing de rodie
Orientul Mijlociu · 340 kcal · 11g proteine
Muhammara (Dip din ardei roșu și nuci)
Muhammara (Dip din ardei roșu și nuci)
Orientul Mijlociu · 210 kcal · 6g proteine
Salată Tabbouleh cu quinoa
Salată Tabbouleh cu quinoa
Orientul Mijlociu · 240 kcal · 8g proteine
Kibbeh din linte și legume
Kibbeh din linte și legume
Orientul Mijlociu · 290 kcal · 11g proteine
Pilaf de freekeh cu legume coapte
Pilaf de freekeh cu legume coapte
Orientul Mijlociu · 320 kcal · 9g proteine
Pătlăgeală Umplută cu Sos de Roșii și Ierburi
Pătlăgeală Umplută cu Sos de Roșii și Ierburi
Orientul Mijlociu · 270 kcal · 7g proteine
Pâine Prăjită cu Humus și Avocado, Topping cu Dukkah
Pâine Prăjită cu Humus și Avocado, Topping cu Dukkah
Orientul Mijlociu · 310 kcal · 10g proteine
Conopidă Rumenită cu Ulei de Harissa
Conopidă Rumenită cu Ulei de Harissa
Orientul Mijlociu · 185 kcal · 5g proteine
Hummus de Vinete Prăjite cu Za'atar și Nuci de Pin
Hummus de Vinete Prăjite cu Za'atar și Nuci de Pin
Orientul Mijlociu · 165 kcal · 4g proteine
Mâncare Picantă cu Chickpea și Spanac cu Rodie
Mâncare Picantă cu Chickpea și Spanac cu Rodie
Orientul Mijlociu · 310 kcal · 14g proteine
Salata de lintje in stilul Larb cu ierburi proaspete
Salata de lintje in stilul Larb cu ierburi proaspete
Thailandeză · 205 kcal · 10g proteine
Pad Thai cu sos de arahide și tofuu crocant
Pad Thai cu sos de arahide și tofuu crocant
Thailandeză · 320 kcal · 14g proteine
Prajit de naut cu busuioc tailandez
Prajit de naut cu busuioc tailandez
Thailandeză · 245 kcal · 8g proteine
Supa tailandeza de cocos și lintje roșii
Supa tailandeza de cocos și lintje roșii
Thailandeză · 210 kcal · 9g proteine
Curry tailandez de vinete și lintje maro
Curry tailandez de vinete și lintje maro
Thailandeză · 270 kcal · 11g proteine
Curry Panang cu Tofu și Mazăre Dulce
Curry Panang cu Tofu și Mazăre Dulce
Thailandeză · 320 kcal · 28g proteine
Supă de Conopidă Prăjită cu Galanc și Cocos
Supă de Conopidă Prăjită cu Galanc și Cocos
Thailandeză · 180 kcal · 6g proteine
Curry cu Cartof Dulce și Năut cu Limă Kaffir
Curry cu Cartof Dulce și Năut cu Limă Kaffir
Thailandeză · 290 kcal · 9g proteine
Tofuși și Edamame Stir-Fry
Tofuși și Edamame Stir-Fry
Japoneză · 310 kcal · 22g proteine
Yakisoba cu Legume și Tofu Crocant
Yakisoba cu Legume și Tofu Crocant
Japoneză · 480 kcal · 20g proteine
Donburi cu Legume și Sos de Susan-Ghimbir
Donburi cu Legume și Sos de Susan-Ghimbir
Japoneză · 380 kcal · 14g proteine
Tofu Crispy cu Reducție de Ciuperci
Tofu Crispy cu Reducție de Ciuperci
Japoneză · 280 kcal · 24g proteine
Bol Buddha cu Năut Mediterranean
Bol Buddha cu Năut Mediterranean
Mediteraneană · 410 kcal · 14g proteine
Boluri Burrito cu Fasole Neagră și Quinoa
Boluri Burrito cu Fasole Neagră și Quinoa
Mexicană · 460 kcal · 16g proteine
Curry Thai Verde cu Tofu
Curry Thai Verde cu Tofu
Thailandeză · 380 kcal · 16g proteine
Paste Primavera cu Sos Cremă de Caju
Paste Primavera cu Sos Cremă de Caju
Italiană · 520 kcal · 16g proteine
Bol Buddha cu Tofu Crocant și Sos de Tahini
Bol Buddha cu Tofu Crocant și Sos de Tahini
Mediteraneană · 480 kcal · 18g proteine
Tacos cu Fasole Neagră și Porumb Condimentate
Tacos cu Fasole Neagră și Porumb Condimentate
Mexicană · 420 kcal · 14g proteine
Roluțe de Salată cu Ciuperci și Busuioc Tailandez
Roluțe de Salată cu Ciuperci și Busuioc Tailandez
Thailandeză · 280 kcal · 12g proteine
Bol Buddha cu Năut și Linte Condimentate
Bol Buddha cu Năut și Linte Condimentate
Orientul Mijlociu · 480 kcal · 18g proteine