وصفات نباتي صرف
وصفات نباتي صرف مجانية مع السعرات الحرارية والعناصر الغذائية لكل حصة. 80 وصفة — سجّل أي منها بضغطة واحدة مع تطبيق Nutari.

تشانا ماسالا

آلو جوبي

دال تادكا

بريياني الخضار

بيانجان بارتا

آلو جوبي - كاري جاف

عدس أحمر مع تتبيل جوز الهند

بيندي فراي - ماسالا البامية

بيندجن بارتا - كاري الباذنجان المشوي

حساء تور دال مع الخضار

ماسالا العدس والحمص الحار

كاري التوفو والبازلاء الخضراء

حساء الحمص والسبانخ

يخنة العدس والخضار المتوسطة

كابونيتا الباذنجان المشوي

حساء العدس والخضار مع الأعشاب

يخنة الحمص والسبانخ مع الطماطم

أسياخ الخضار المشوية مع صلصة الطحينة

يخنة العدس الأحمر والقرنبيط بالبهارات

توفو تندوري مع تبولة الدخن

صلصة الباذنجان المشوي والطحينة مع الرمان

حمص مشوي معطر بالفلافل مع صلصة الطحينة

معكرونة أورزو مع الفاصوليا البيضاء واللفت والطماطم المجففة

حساء الفلفل الأحمر المحمص الدخاني وحساء الجوز

طماطم مخبوزة محشوة بالكينوا والزيتون

قلي نودلز السمسم والإدامامي الياباني

حساء لاكسا الماليزي بعشبة الليمون

جاجانجميون الكوري (وعاء نودلز الفول الأسود)

رينداج التوفو الماليزي مع أرز الياسمين

حساء الحمص البورمي مع السبانخ

تولو مقلي بسرعة مع الكاجو

كاري أخضر تايلاندي مع الحمص والسبانخ

تيكا ماسالا الحمص الهندية

غادو غادو الإندونيسي مع صلصة الفول السوداني

نودلز شان البورمية مع مرق الكاري الخضاري

الرندانج الخضاري الماليزي بجوز الهند

炒باذنجان الريحان التايلاندي

تاكو المشروم والإيباسوتي المطهو بالفحم

إنتشيلادا الزهرة المحمصة الخضراء

سلطة بوذا بذرة الشارع المكسيكي

فلفل بوبلانو محشو بفاصولياء البينتو

توستادا العدس بالفلفل الحار والليمون

كويساديلا الفلفل الحار وحبة الملوك والكرنب

مينيسترونه فيرديوري

باباردلي مع رجو العدس

شرائح فطر بورتوبيللو مع الثوم وإكليل الجبل

توفو مقرمش بصلصة البيفالو مع رانش نباتي

معكرونة جبن الكاجو الكريمية

فلفل الحمص المدخن

وعاء بوذا بالبطاطا الحلوة والعدس

سلطة الفلافل مع صلصة الرمان

محمرة (صلصة الفلفل الأحمر والجوز)

سلطة التبولة مع الكينوا

كبة العدس والخضراوات

الفريكة مع الخضراوات المشوية

الباذنجان المحشو بصلصة الطماطم والأعشاب

توست بالحمص والأفوكادو مع بهارات الدقة

شرائح القرنبيط المشوية مع زيت الهريسة

صلصة الباذنجان المشوي مع الزعتر والصنوبر

يخنة الحمص والسبانخ المعطرة مع الرمان

سلطة العدس على طريقة لارب مع الأعشاب الطازجة

باد تايلاندي مع صلصة الفول السوداني والتوفو المقرمش

حمص مقلي بالريحان التايلاندي

حساء جوز الهند والعدس التايلاندي

كاري الباذنجان والعدس التايلاندي

كاري بانانج التوفو مع السناب بيز

حساء القرنبيط المحمّص مع الجالانجا وجوز الهند

كاري البطاطا الحلوة والحمص مع أوراق الليمون الكافير

تحريك القلي للإدامامي والتوفو

يقلى الخضار بنودلز الياكيسوبا مع التوفو المقرمش

دونبوري الخضار مع صلصة السمسم والزنجبيل

شريحة التوفو المقرمشة مع تقليل الفطر

وعاء بوذا من الحمص المتوسطي

طبق بوريتو الفاصولياء السوداء والكينوا

كاري التوفو الأخضر التايلاندي

باستا بريمافيرا بصلصة الكاجو الكريمية

طبق بوذا التوفو المقرمش مع تتبيلة الطحينة

تاكو الفاصولياء السوداء والذرة المتبلة

لفائف الخس بالفطر والريحان التايلاندي

طبق بوذا بالحمص والعدس المتبل