Vegan συνταγές
Δωρεάν Vegan συνταγές με θερμίδες και μακροθρεπτικά ανά μερίδα. 80 συνταγές — καταγράψτε οποιαδήποτε από αυτές με ένα άγγιγμα στην εφαρμογή Nutari.

Τσανά Μασάλα

Αλού Γκόμπι

Dal Tadka

Vegetable Biryani

Μελιτζάνα Μπάρτα

Αλού Γκόμπι Ξηρό Κάρι

Φακές Νταλ με Χαϊμονή Καρύδας

Μπίντι Φράι (Ολρα Μασάλα)

Μελιτζάνα Bharta (Ψητή Σάλτσα Μελιτζάνας)

Σούπα Toor Dal με Λαχανικά

Μπαχαρικές Ρεβίθια και Φακή Dhal

Μπαχαρικό Tόφου και Φακό Κοκκινοπορτοκαλοχόρτο με Κάρυ

Σούπα με Ρεβύθια και Σπανάκι

Μεσογειακό Σούπα με Φακές και Λαχανικά

Ψητή Μελιτζάνα Καπονάτα

Σούπα Φακής και Λαχανικών με Βότανα

Φακέ Ρεβύθια και Σπανάκι με Ντομάτα

Καρπούζι Λαχανικών στη Σχάρα με Ντιπ Tahini

Καρναρίδες Φακές και Κουνουπίδι με Μπαχαρικά

Τόφου Ταντούρι με Πιλάφ Κεχρί

Ντιπ Μελιτζάνας και Σουσάμι με Ρόδι

Ρεβιθοκεφτέδες με Σάλτσα Ταχίνι

Ριζότο με Λευκά Φασόλια, Κέιλ και Ξηραμένες Ντομάτες

Σούπα Καμένης Κόκκινης Πιπεριάς και Καρυδιών με Καπνιστή Νότα

Ψητές Ντομάτες Γεμιστές με Κινόα και Ελιές

Ιαπωνικό Stir-Fry Σάρος Σησάμι με Εδαμάμε

Μαλαισιανή Laksa Καρύδας με Λεμονόχορτο

Κορεάτικο Jjajangmyeon (Μπολ με Νουντλς Μαύρου Φασολιού)

Μαλαισιανό Rendang Tofu με Ρύζι Γιασεμί

Ρεβίθια Κάρυ της Βιρμανίας με Σπανάκι

Τραγανό Τοφού Stir-Fry με Κάσιους

Ταϊλανδέζικο Πράσινο Κάρι με Ρεβύθια και Σπανάκι

Ινδικό Tikka Masala με Ρεβύθια

Ινδονησιακό Gado-Gado με Σάλτσα Φυστικιού

Shan Νουντλς της Βιρμανίας με Λαχανικά Κάρυ Ζωμό

Ταϊλανδικό Λαχανικό Ρεντάγκ με Καρύδα

Ταϊλανδικό Τηγάνισμα Μελιτζάνας με Βασιλικό

Tacos al Carbón με Μανιτάρια και Επαζότε

Roasted Κουνουπίδι Enchilada Verdes

Μεξικανό Street Corn Buddha Bowl

Αρχαία Poblano και Φακελάκια Φασολιών Γεμιστά Πιπεριές

Tostadas με Φακές και Ψήνος Τσίλι

Quesadillas Chipotle με Γλυκοπατάτα και Kale

Μινεστρόνε Βέρδουρε

Παππαρντέλε αλ Ραγού ντι Φακές

Μανιτάρια Πορτομπέλο με Σκόρδο και Δενδρολίβανο

Τραγανό Τόφου Buffalo Φτερά με Χορταστική Σάλτσα

Κρεμώδης Μακαρονοσαλάτα Κάσιου

Καπνιστό Chili με Ρεβύθια

Ψητή Γλυκοπατάτα και Φακές Buddha Bowl

Σαλάτα Falafel με Vinaigrette Ρόδι

Muhammara (Ντιπ Κόκκινης Πιπεριάς και Καρυδιών)

Ταμπουλέ Σαλάτα με Κινόα

Κιμπέχ φακές και λαχανικών

Πιλάφι Φρικέ με Ψητά Λαχανικά

Μελιτζάνα Γεμιστή με Ντομάτα και Σάλτσα Βοτάνων

Φρυγανιά με Χούμους και Αβοκάντο με Μπαχαρικό Ντουκάχ

Ψημένο Κουνουπίδι Σως με Λάδι Χαρίσας

Ντιπ Μελιτζάνας με Ζαάταρ και Σουσάμι

Μαγειρεμένα Ρεβίθια και Σπανάκι με Μπαχαρικά και Ρόδι

Σαλάτα Φακές στο Στιλ Λαρμπ με Φρέσκα Βότανα

Πάντ Ταϊ με Σάλτσα Φυστικιών και Τόφου Τραγανό

Ταϊλανδέζικο Τηγάνι Ρεβίθια με Βασιλικό

Ταϊλανδέζικη Σούπα Φακές με Καρύδα

Ταϊλανδέζικο Κάρι Μελιτζάνας και Φακής

Κάρι Πανάνγκ με Τόφου και Μπιζέλια Χιονιού

Κρεμώδης Σούπα Ψητού Κουνουπιδιού με Γαλάγγαλ και Καρύδα

Κάρι Γλυκοπατάτας και Ρεβύθια με Φύλλο Κάφιρ Λεμονιού

Edamame και Tofu Stir-Fry

Λαχανικά Yakisoba με Τραγανό Tofu

Λαχανικά Donburi με Σάλτσα Σησάμι-Τζίντζερ

Τραγανό Σνίτσελ Τόφου με Κρέμα Μανιταριών

Σαλάτα Buddha της Μεσογείου με Ρεβίθια

Μπολ με Μαύρα Φασόλια και Κινόα

Ταϊλανδέζικο Πράσινο Κάρι με Τόφου

Κρεμώδη Ζυμαρικά Primavera με Κρέμα Καστάνου

Τραγανό Tofu Buddha Bowl με Tahini Dressing

Πικάντικες Τάκο με Μαύρα Φασόλια και Καλαμπόκι

Κυλιόμενα Μαρούλι με Μανιτάρια Ταϊλανδέζικο Βασιλικό

Buddha Bowl με Όσπρια και Μπαχαρικά