← Toate rețetele

Rețete Vegetarian

Rețete Vegetarian gratuite cu calorii și macronutrienți per porție. 138 rețete — înregistrează orice rețetă instant cu aplicația Nutari.

Chana Masala
Chana Masala
Indiană · 380 kcal · 14g proteine
Palak Paneer
Palak Paneer
Indiană · 380 kcal · 18g proteine
Aloo Gobi
Aloo Gobi
Indiană · 340 kcal · 9g proteine
Chana Masala cu Spanac
Chana Masala cu Spanac
Indiană · 280 kcal · 12g proteine
Paneer Tikka Masala
Paneer Tikka Masala
Indiană · 310 kcal · 16g proteine
Dal Tadka
Dal Tadka
Indiană · 240 kcal · 14g proteine
Biryani de Legume
Biryani de Legume
Indiană · 380 kcal · 9g proteine
Baingan Bharta
Baingan Bharta
Indiană · 160 kcal · 4g proteine
Methi Thepla
Methi Thepla
Indiană · 290 kcal · 7g proteine
Aloo Gobi Curry Uscat
Aloo Gobi Curry Uscat
Indiană · 195 kcal · 5g proteine
Lentilă Dal cu Aromă de Cocos
Lentilă Dal cu Aromă de Cocos
Indiană · 220 kcal · 14g proteine
Bhindi Fry (Masala de Bamie)
Bhindi Fry (Masala de Bamie)
Indiană · 145 kcal · 4g proteine
Baingan Bharta (Curry de Pălăstă Căruntă)
Baingan Bharta (Curry de Pălăstă Căruntă)
Indiană · 165 kcal · 4g proteine
Supa de Toor Dal cu Legume
Supa de Toor Dal cu Legume
Indiană · 240 kcal · 15g proteine
Dal cu Naut și Lentilă Condimentat
Dal cu Naut și Lentilă Condimentat
Indiană · 280 kcal · 18g proteine
Paneer Tikka Masala cu Quinoa
Paneer Tikka Masala cu Quinoa
Indiană · 420 kcal · 28g proteine
Curry de Tofu și Mazăre Verzi Condimentat
Curry de Tofu și Mazăre Verzi Condimentat
Indiană · 290 kcal · 22g proteine
Gogoși din Făină de Gram și Lentilă Mung cu Sos de Iaurt
Gogoși din Făină de Gram și Lentilă Mung cu Sos de Iaurt
Indiană · 240 kcal · 16g proteine
Paneer tikka cu tăiței de dovleac
Paneer tikka cu tăiței de dovleac
Indiană · 340 kcal · 28g proteine
Ciorbă de Naut și Spanac
Ciorbă de Naut și Spanac
Mediteraneană · 240 kcal · 9g proteine
Ciorbă Mediteraneană de Linte și Legume
Ciorbă Mediteraneană de Linte și Legume
Mediteraneană · 280 kcal · 12g proteine
Feta Coptă cu Legume Prăjite
Feta Coptă cu Legume Prăjite
Mediteraneană · 260 kcal · 10g proteine
Spanakopita cu Phyllo Crocant
Spanakopita cu Phyllo Crocant
Mediteraneană · 285 kcal · 12g proteine
Vinet Prăjit Caponata
Vinet Prăjit Caponata
Mediteraneană · 180 kcal · 4g proteine
Ciorbă de Linte și Legume cu Ierburi
Ciorbă de Linte și Legume cu Ierburi
Mediteraneană · 220 kcal · 14g proteine
Salată Halloumi cu Rodie și Nucă
Salată Halloumi cu Rodie și Nucă
Mediteraneană · 320 kcal · 16g proteine
Ciorbă de Naut și Spanac cu Roșii
Ciorbă de Naut și Spanac cu Roșii
Mediteraneană · 260 kcal · 13g proteine
Ciuperci de Legume Prăjite pe Șaruri cu Sos de Tahini
Ciuperci de Legume Prăjite pe Șaruri cu Sos de Tahini
Mediteraneană · 240 kcal · 8g proteine
Mâncare de Conopidă și Linte cu Mirodenii
Mâncare de Conopidă și Linte cu Mirodenii
Indiană · 310 kcal · 16g proteine
Oua în Sos Curry cu Raita de Castraveți
Oua în Sos Curry cu Raita de Castraveți
Indiană · 320 kcal · 18g proteine
Tofu Tandoori cu Tabbouleh din Mei
Tofu Tandoori cu Tabbouleh din Mei
Indiană · 340 kcal · 18g proteine
Tăiței de dovlecei cu pesto de nucă și ierburi și brânză de capră
Tăiței de dovlecei cu pesto de nucă și ierburi și brânză de capră
Mediteraneană · 380 kcal · 14g proteine
Halloumi Grilat și Legume Carbonizate cu Vinaigretă de Rodie
Halloumi Grilat și Legume Carbonizate cu Vinaigretă de Rodie
Mediteraneană · 360 kcal · 28g proteine
Ciorba indiana de ciceră cu condimente
Ciorba indiana de ciceră cu condimente
Indiană · 280 kcal · 10g proteine
Halloumi copt cu inimile de articipă prajite si masline negre
Halloumi copt cu inimile de articipă prajite si masline negre
Mediteraneană · 320 kcal · 22g proteine
Fidelini cu nod zucchini si pesto de raci
Fidelini cu nod zucchini si pesto de raci
Mediteraneană · 410 kcal · 26g proteine
Mozzarella Marinată cu Roșii Cireșă și Busuioc
Mozzarella Marinată cu Roșii Cireșă și Busuioc
Mediteraneană · 380 kcal · 22g proteine
Frigărui din tempeh indonezian cu sos de arahide
Frigărui din tempeh indonezian cu sos de arahide
Indoneziană · 380 kcal · 22g proteine
Tofu Rendang din Malaezia cu orez jasmim
Tofu Rendang din Malaezia cu orez jasmim
Malaeziană · 410 kcal · 20g proteine
Curry roșu thai cu brânză de vaci și legume
Curry roșu thai cu brânză de vaci și legume
Thailandeză · 340 kcal · 44g proteine
Curry de Năut Birmanez cu Spanac
Curry de Năut Birmanez cu Spanac
Birmaneză · 360 kcal · 18g proteine
Gado-Gado Indonezian cu Tempeh Crocant
Gado-Gado Indonezian cu Tempeh Crocant
Indoneziană · 420 kcal · 28g proteine
Prăjitură de Tofu Crocantă cu Cashewuri
Prăjitură de Tofu Crocantă cu Cashewuri
Asiatică · 380 kcal · 16g proteine
Curry Verde Thailandez cu Năut și Spanac
Curry Verde Thailandez cu Năut și Spanac
Asiatică · 310 kcal · 11g proteine
Tempura de Legume Japoneză cu Sos de Cufundat
Tempura de Legume Japoneză cu Sos de Cufundat
Asiatică · 240 kcal · 7g proteine
Tikka Masala cu Năut Indian
Tikka Masala cu Năut Indian
Asiatică · 290 kcal · 10g proteine
Orez Prăjit Kimchi Coreean cu Ou
Orez Prăjit Kimchi Coreean cu Ou
Asiatică · 340 kcal · 10g proteine
Gado-Gado Indonezian cu Sos de Arahide
Gado-Gado Indonezian cu Sos de Arahide
Asiatică · 380 kcal · 15g proteine
Paneer Tikka Bengali cu Marinare de Iaurt
Paneer Tikka Bengali cu Marinare de Iaurt
Asiatică · 290 kcal · 18g proteine
Lumpia cu Legume Filipineză cu Sos de Chili Dulce
Lumpia cu Legume Filipineză cu Sos de Chili Dulce
Asiatică · 280 kcal · 6g proteine
Tăiței Shan din Burma cu Braniș Curry de Legume
Tăiței Shan din Burma cu Braniș Curry de Legume
Asiatică · 310 kcal · 8g proteine
Legume Rendang Malaiezie cu Cocos
Legume Rendang Malaiezie cu Cocos
Asiatică · 320 kcal · 11g proteine
Paneer Saag Indian cu Spanac
Paneer Saag Indian cu Spanac
Asiatică · 310 kcal · 20g proteine
Stir-Fry Pălărie cu Busuioc Tăi din Thailanda
Stir-Fry Pălărie cu Busuioc Tăi din Thailanda
Asiatică · 220 kcal · 7g proteine
Ou Foo Yung Chinezesc cu Bok Choy
Ou Foo Yung Chinezesc cu Bok Choy
Chinezească · 420 kcal · 26g proteine
Chile Relleno cu Brânză de Oaxaca
Chile Relleno cu Brânză de Oaxaca
Mexicană · 320 kcal · 14g proteine
Enchiladas Verde cu Fasole Neagră și Porumb
Enchiladas Verde cu Fasole Neagră și Porumb
Mexicană · 380 kcal · 16g proteine
Rajas Poblanas cu Smântână și Porumb
Rajas Poblanas cu Smântână și Porumb
Mexicană · 280 kcal · 10g proteine
Tacos al Carbón cu Ciuperci și Epazote
Tacos al Carbón cu Ciuperci și Epazote
Mexicană · 320 kcal · 11g proteine
Esquites (Salata Mexicană de Porumb din Stradă)
Esquites (Salata Mexicană de Porumb din Stradă)
Mexicană · 220 kcal · 9g proteine
Enchiladas Verde cu Conopidă Coapă
Enchiladas Verde cu Conopidă Coapă
Mexicană · 310 kcal · 11g proteine
Castron Buddha cu Porumb Mexican din Stradă
Castron Buddha cu Porumb Mexican din Stradă
Mexicană · 395 kcal · 13g proteine
Pepeni Poblano Umpluți cu Fasole Pinto și Soia de Cashew
Pepeni Poblano Umpluți cu Fasole Pinto și Soia de Cashew
Mexicană · 340 kcal · 12g proteine
Tostadas cu linte și lime-chili
Tostadas cu linte și lime-chili
Mexicană · 270 kcal · 10g proteine
Quesadillas cu cartof dulce și crap pesto Chipotle
Quesadillas cu cartof dulce și crap pesto Chipotle
Mexicană · 320 kcal · 8g proteine
Chiles Rellenos cu brânză și sos de roșii
Chiles Rellenos cu brânză și sos de roșii
Mexicană · 310 kcal · 14g proteine
Chiles Rellenos de Rajas cu Queso
Chiles Rellenos de Rajas cu Queso
Mexicană · 280 kcal · 12g proteine
Chiles Rellenos de Queso cu Crema de Avocado
Chiles Rellenos de Queso cu Crema de Avocado
Mexicană · 295 kcal · 12g proteine
Clătite de Conopidă cu Sos Crema Lămâie Proaspătă
Clătite de Conopidă cu Sos Crema Lămâie Proaspătă
Mexicană · 280 kcal · 14g proteine
Cacio e Pepe
Cacio e Pepe
Italiană · 420 kcal · 16g proteine
Vinete la Parmigiana
Vinete la Parmigiana
Italiană · 380 kcal · 15g proteine
Minestrone Verdure
Minestrone Verdure
Italiană · 220 kcal · 8g proteine
Pasta e Fagioli
Pasta e Fagioli
Italiană · 320 kcal · 12g proteine
Gnocchi al Pomodoro e Basilico
Gnocchi al Pomodoro e Basilico
Italiană · 310 kcal · 10g proteine
Polenta Cremă cu Ciuperci și Salvie
Polenta Cremă cu Ciuperci și Salvie
Italiană · 280 kcal · 9g proteine
Pappardelle cu Legume Prajite și Nuci
Pappardelle cu Legume Prajite și Nuci
Italiană · 420 kcal · 14g proteine
Frittata cu Spanac, Ricotta și Tomate Uscate
Frittata cu Spanac, Ricotta și Tomate Uscate
Italiană · 240 kcal · 16g proteine
Ribollita
Ribollita
Italiană · 290 kcal · 11g proteine
Involtini de Vânătă cu Ricotta și Spanac
Involtini de Vânătă cu Ricotta și Spanac
Italiană · 290 kcal · 14g proteine
Carne de Ciuperci Portobello cu Usturoi și Rozmarin
Carne de Ciuperci Portobello cu Usturoi și Rozmarin
Italiană · 240 kcal · 18g proteine
Polenta Cremoasă cu Gorgonzola și Nuci
Polenta Cremoasă cu Gorgonzola și Nuci
Italiană · 420 kcal · 12g proteine
Burger Vegetal Clasic cu Cartofi Dulci Prăjiți
Burger Vegetal Clasic cu Cartofi Dulci Prăjiți
Americană · 520 kcal · 18g proteine
Ciuperci Umplute cu Spanac și Feta
Ciuperci Umplute cu Spanac și Feta
Americană · 280 kcal · 14g proteine
Tort de Paste cu Trei Tipuri de Brânză Coapt
Tort de Paste cu Trei Tipuri de Brânză Coapt
Americană · 620 kcal · 22g proteine
Quesadilla-uri cu Fasole Neagră și Porumb și Cremă de Avocado
Quesadilla-uri cu Fasole Neagră și Porumb și Cremă de Avocado
Americană · 450 kcal · 16g proteine
Parmigiana de Vân Prăjit la Cuptor
Parmigiana de Vân Prăjit la Cuptor
Americană · 380 kcal · 15g proteine
Clătite de Brânză de Vaci cu Proteine și Fructe de Pădure
Clătite de Brânză de Vaci cu Proteine și Fructe de Pădure
Americană · 380 kcal · 38g proteine
Frittata fără crustă cu broccoli și brânza cheddar
Frittata fără crustă cu broccoli și brânza cheddar
Americană · 380 kcal · 26g proteine
Falafel Crocant cu Sos de Tahini
Falafel Crocant cu Sos de Tahini
Orientul Mijlociu · 320 kcal · 12g proteine
Kibbeh de linte condimentată cu sos de iaurt
Kibbeh de linte condimentată cu sos de iaurt
Orientul Mijlociu · 310 kcal · 12g proteine
Salată de falafel cu dressing de rodie
Salată de falafel cu dressing de rodie
Orientul Mijlociu · 340 kcal · 11g proteine
Ouă coapte în sos de roșii (Shakshuka)
Ouă coapte în sos de roșii (Shakshuka)
Orientul Mijlociu · 290 kcal · 14g proteine
Muhammara (Dip din ardei roșu și nuci)
Muhammara (Dip din ardei roșu și nuci)
Orientul Mijlociu · 210 kcal · 6g proteine
Salată Tabbouleh cu quinoa
Salată Tabbouleh cu quinoa
Orientul Mijlociu · 240 kcal · 8g proteine
Kibbeh din linte și legume
Kibbeh din linte și legume
Orientul Mijlociu · 290 kcal · 11g proteine
Pilaf de freekeh cu legume coapte
Pilaf de freekeh cu legume coapte
Orientul Mijlociu · 320 kcal · 9g proteine
Pătlăgeală Umplută cu Sos de Roșii și Ierburi
Pătlăgeală Umplută cu Sos de Roșii și Ierburi
Orientul Mijlociu · 270 kcal · 7g proteine
Pâine Prăjită cu Humus și Avocado, Topping cu Dukkah
Pâine Prăjită cu Humus și Avocado, Topping cu Dukkah
Orientul Mijlociu · 310 kcal · 10g proteine
Freekeh cu Halloumi Grătar și Rodie
Freekeh cu Halloumi Grătar și Rodie
Orientul Mijlociu · 405 kcal · 19g proteine
Conopidă Rumenită cu Ulei de Harissa
Conopidă Rumenită cu Ulei de Harissa
Orientul Mijlociu · 185 kcal · 5g proteine
Hummus de Vinete Prăjite cu Za'atar și Nuci de Pin
Hummus de Vinete Prăjite cu Za'atar și Nuci de Pin
Orientul Mijlociu · 165 kcal · 4g proteine
Frigărui de Halloumi și Dovlecei Gătite la Grătar
Frigărui de Halloumi și Dovlecei Gătite la Grătar
Orientul Mijlociu · 380 kcal · 24g proteine
Mâncare Picantă cu Chickpea și Spanac cu Rodie
Mâncare Picantă cu Chickpea și Spanac cu Rodie
Orientul Mijlociu · 310 kcal · 14g proteine
Flori de Conopidă Coapte cu Sos de Tahini și Iaurt și Brânzătură de Fistic
Flori de Conopidă Coapte cu Sos de Tahini și Iaurt și Brânzătură de Fistic
Orientul Mijlociu · 280 kcal · 12g proteine
Curry Verde cu Tofu și Legume
Curry Verde cu Tofu și Legume
Thailandeză · 285 kcal · 12g proteine
Pad Thai cu Sos de Arahide și Legume Crocante
Pad Thai cu Sos de Arahide și Legume Crocante
Thailandeză · 340 kcal · 11g proteine
Roluți primăvară crocante cu legume și sos chili dulce
Roluți primăvară crocante cu legume și sos chili dulce
Thailandeză · 220 kcal · 4g proteine
Supa Tom Yum cu legume și ciuperci
Supa Tom Yum cu legume și ciuperci
Thailandeză · 95 kcal · 5g proteine
Curry Massaman cu naut si cartofi
Curry Massaman cu naut si cartofi
Thailandeză · 310 kcal · 10g proteine
Pad See Ew cu brocoli și ou
Pad See Ew cu brocoli și ou
Thailandeză · 330 kcal · 13g proteine
Salata de lintje in stilul Larb cu ierburi proaspete
Salata de lintje in stilul Larb cu ierburi proaspete
Thailandeză · 205 kcal · 10g proteine
Curry Panang cu Tofu și Mazăre Dulce
Curry Panang cu Tofu și Mazăre Dulce
Thailandeză · 320 kcal · 28g proteine
Supă de Conopidă Prăjită cu Galanc și Cocos
Supă de Conopidă Prăjită cu Galanc și Cocos
Thailandeză · 180 kcal · 6g proteine
Curry cu Cartof Dulce și Năut cu Limă Kaffir
Curry cu Cartof Dulce și Năut cu Limă Kaffir
Thailandeză · 290 kcal · 9g proteine
Legume în Ciorba Tempura cu Sos de Scufundare
Legume în Ciorba Tempura cu Sos de Scufundare
Japoneză · 280 kcal · 8g proteine
Tofuși și Edamame Stir-Fry
Tofuși și Edamame Stir-Fry
Japoneză · 310 kcal · 22g proteine
Ou Copt Ușor Picant cu Arome Thailandeze
Ou Copt Ușor Picant cu Arome Thailandeze
Thailandeză · 380 kcal · 18g proteine
Legume în Aluat Tempura cu Sos de Cufundare Dashi
Legume în Aluat Tempura cu Sos de Cufundare Dashi
Japoneză · 280 kcal · 8g proteine
Tofu Agedashi cu Sos Ponzu
Tofu Agedashi cu Sos Ponzu
Japoneză · 220 kcal · 16g proteine
Ramen cu Ciuperci și Miso
Ramen cu Ciuperci și Miso
Japoneză · 380 kcal · 14g proteine
Castravete Edamame și Algă Marină Orez
Castravete Edamame și Algă Marină Orez
Japoneză · 310 kcal · 11g proteine
Supă Sumashi cu Spanac și Tofu Mătase
Supă Sumashi cu Spanac și Tofu Mătase
Japoneză · 110 kcal · 9g proteine
Ou și Ciuperci Donburi
Ou și Ciuperci Donburi
Japoneză · 420 kcal · 38g proteine
Yakisoba cu Legume și Tofu Crocant
Yakisoba cu Legume și Tofu Crocant
Japoneză · 480 kcal · 20g proteine
Donburi cu Legume și Sos de Susan-Ghimbir
Donburi cu Legume și Sos de Susan-Ghimbir
Japoneză · 380 kcal · 14g proteine
Ciorbă de Ridiche Daikon și Ou (Tamago Jiru)
Ciorbă de Ridiche Daikon și Ou (Tamago Jiru)
Japoneză · 110 kcal · 6g proteine
Tofu Crispy cu Reducție de Ciuperci
Tofu Crispy cu Reducție de Ciuperci
Japoneză · 280 kcal · 24g proteine
Bol Buddha cu Năut Mediterranean
Bol Buddha cu Năut Mediterranean
Mediteraneană · 410 kcal · 14g proteine
Salată Mediteraneană de Chickpea
Salată Mediteraneană de Chickpea
Mediteraneană · 420 kcal · 14g proteine
Boluri Burrito cu Fasole Neagră și Quinoa
Boluri Burrito cu Fasole Neagră și Quinoa
Mexicană · 460 kcal · 16g proteine
Clătite cu Spanac și Ciuperci
Clătite cu Spanac și Ciuperci
Franțuzească · 340 kcal · 15g proteine
Curry Thai Verde cu Tofu
Curry Thai Verde cu Tofu
Thailandeză · 380 kcal · 16g proteine
Salată de Sfeclă Prăjită și Brânză de Capră
Salată de Sfeclă Prăjită și Brânză de Capră
Mediteraneană · 320 kcal · 11g proteine
Bol Buddha cu Năut și Linte Condimentate
Bol Buddha cu Năut și Linte Condimentate
Orientul Mijlociu · 480 kcal · 18g proteine
Ouă Coapte Stil Grecesc cu Spanac și Feta
Ouă Coapte Stil Grecesc cu Spanac și Feta
Mediteraneană · 310 kcal · 28g proteine
Friptură de Conopidă cu Unt și Ierburi cu Usturoi
Friptură de Conopidă cu Unt și Ierburi cu Usturoi
Mediteraneană · 220 kcal · 5g proteine
Omletă cremoasă cu ciuperci și spanac
Omletă cremoasă cu ciuperci și spanac
Franțuzească · 320 kcal · 22g proteine
Ouă coapte în sos de roșii cu feta și măsline
Ouă coapte în sos de roșii cu feta și măsline
Mediteraneană · 250 kcal · 16g proteine