Nutariベジタリアンレシピ
1人分のカロリーとマクロ付きの無料ベジタリアンレシピ。 レシピ138件 — Nutariアプリならワンタップで記録できます。
チャナマサラ
パラックパニール
アルーゴビ
チャナマサラ with ほうれん草
パニールティッカマサラ
ダルタドカ
ベジタブルビリヤーニ
バインガンバルタ
メティテプラ
アルー・ゴビ・ドライカレー
ココナッツテンパリング入りレンズ豆ダル
ビンディフライ（オクラマサラ）
バイガン・バルタ（焙煎ナスカレー）
野菜入りトゥール・ダルスープ
スパイス香るヒヨコマメとレンズ豆のダル
パニール・ティッカ・マサラ キヌア添え
スパイス香る豆腐とグリーンピーカレー
ムング豆と野菜のフリッター ヨーグルトディップ添え
パニール・ティッカ・ズッキーニ・ヌードル添え
ヒヨコマメとホウレンソウのスープ
地中海レンズ豆と野菜シチュー
焼いたフェタチーズと焼きた野菜
パリッとしたフィロ生地を使ったスパナコピタ
焼いたナス・カポナータ
ハーブ入りレンズ豆と野菜スープ
ザクロとクルミ入りハロウミサラダ
トマト入りヒヨコマメとホウレンソウシチュー
グリル野菜串とタヒニディップ
スパイス香るカリフラワーとレンズ豆のシチュー
ゆで卵のカレー きゅうりのライタ添え
タンドーリ豆腐とキビのタブーレ
ズッキーニヌードルとクルミハーブペスト、ヤギのチーズ
グリルドハルーミとグリル野菜プレート・ザクロビネグレットドレッシング
インド風チャナマサラとひよこ豆
リコッタとほうれん草を詰めたポルトベーロキノコ
焼きハルーミとローストアーティチョークハーツ，黒オリーブ
新鮮なモッツァレラのマリネ、チェリートマトとバジル添え
インドネシアンテンペ串焼きピーナッツソース
マレーシアンレンダン豆腐ジャスミンライス添え
タイレッドカレーカッテージチーズと野菜
ビルマンスタイルヒヨコ豆カレーほうれん草添え
インドネシアンガド-ガド（テンペクリスプス添え）
カリカリ豆腐炒めカシューナッツ添え
タイグリーンカレー、ヒヨコ豆とほうれん草添え
日本野菜天ぷら、浸し汁添え
インドチキピア・ティッカ・マサラ
韓国野菜キムチチャーハン、卵添え
インドネシア・ガド・ガド（ピーナッツソース）
ベンガル・パニールティッカ（ヨーグルトマリネード）
フィリピン・野菜ルンピア（スウィートチリソース）
ビルマ・シャン麺（野菜カレースープ）
マレーシア・野菜ルンダン（ココナッツ入り）
インド・サーグパニール（ほうれん草）
タイ・バジル茄子炒め
中華卵入り焼き野菜、チンゲン菜添え
チレス・レジェーノス・オアハカチーズ入り
黒豆とコーン・エンチラーダス・ベルデ
ラハス・ポブラナス・クレマとコーン入り
キノコとエパソテ・タコス・アル・カルボン
エスキートス（メキシコストリートコーンサラダ）
ローストカリフラワー・エンチラーダ・ベルデ
メキシコンストリートコーン・ブッダボウル
ポブラーノと豆のスタッフドペッパー
チレ・ライム・レンズ豆トスターダ
チポートレ・サツマイモとケール・ケサディーヤ
チレス・レレーノス・ケーソ・イ・サルサ・デ・トマテ
チレス・レレーノス・デ・ラハス・コン・ケーソ
チーズ詰めチレス・レジェーノス（アボカドクレマ添え）
カリフラワーフリッター（ライムクレマソース添え）
カチョ・エ・ペペ
ナスのパルマ
ミネストローネ・ベルデューレ
パスタ・エ・ファジョーリ
ニョッキ・アル・ポモドーロ・エ・バジリコ
クリーミーポレンタ きのことセージ添え
パッパルデッレ ロースト野菜とクルミ添え
ホウレンソウ、リコッタ、ドライトマト入りフリッタータ
リボリータ
ナスのインボルティーニ リコッタとほうれん草詰め
ポルトベローマッシュルームステーキ ニンニクとローズマリー添え
ポレンタ・クリーミー（ゴルゴンゾーラ・ナッツ）
クラシック野菜バーガー＆スウィートポテトフライ
ホウレン草＆フェタチーズ詰めマッシュルーム
3種チーズマックアンドチーズベイク
黒豆とコーンのケサディーヤ アボカドクリーム添え
焼きナスのパルメザン
カッテージチーズプロテインパンケーキ ベリー添え
クラストレス・ブロッコリーとチェダーフリッタータ
カリカリファラフェル、タヒニソース添え
スパイス入りレンズ豆のキッベフ、ヨーグルト ディップ添え
ファラフェル サラダ、ザクロドレッシング添え
トマトソース煮卵（シャクシューカ）
ムハンマラ（赤ピーマンとくるみのディップ）
タブレサラダ、キヌア入り
レンズ豆と野菜のキッベフ
フリーケ ピラフ、焙煎野菜添え
トマトとハーブソースの詰め物ナスのロースト
フムスアボカドトースト、ドゥッカスパイス添え
グリルハロウミとザクロのフリーケ
ハリッサオイル仕上げのローストカリフラワーステーキ
焦がしたナスのディップ、ザアタルと松の実添え
グリルドハロウミとズッキーニスキューア
スパイスひよこ豆とほうれん草シチュー、ザクロ添え
ローストカリフラワーステーキ タヒニヨーグルトソース ピスタチオクラムのせ
グリーンカレー豆腐と野菜入り
ピーナッツソースとカリカリ野菜のパッタイ
カリカリ野菜春巻き スイートチリディップ添え
キノコのトムヤムスープ
ひよこ豆とじゃがいものマッサマンカレー
ブロッコリーと卵のパッシーユ
ラープ風レンズ豆のサラダ
パネンカレー 豆腐とスナップエンドウ
ローストカリフラワーのガランガルとココナッツ入りスープ
カフィアライム香るサツマイモとひよこ豆のカレー
野菜の天ぷら つけダレ添え
枝豆と豆腐の炒め物
タイ風風味のスパイス玉子のココット
だし汁つけダレの野菜天ぷら
ポン酢ソースの揚げ出し豆腐
キノコと味噌ラーメン
枝豆と海藻の丼
ほうれん草と豆腐の清まし汁
卵とキノコの丼
野菜ヤキソバと揚げ豆腐
野菜丼とごま生姜ソース
大根と卵のスープ（卵汁）
サクサク豆腐ステーキ・キノコソース
地中海風ひよこ豆のブッダボウル
地中海風ひよこ豆のサラダ
黒豆とキヌアのブリトーボウル
ほうれん草とマッシュルームのクレープ
タイ風グリーンカレー豆腐添え
ローストビーツとヤギのチーズサラダ
スパイス入りひよこ豆とレンズ豆のブッダボウル
ギリシャ風焼き卵とホウレン草フェタチーズ
カリフラワー・ステーキ（ニンニク・ハーブバター添え）
クリーミーなマッシュルームとホウレンソウのオムレツ
トマトで焼いた卵 フェタチーズとオリーブ