Nutariग्लूटेन-फ्री रेसिपी
प्रति सर्विंग कैलोरी और मैक्रोज़ के साथ मुफ्त ग्लूटेन-फ्री रेसिपी। 199 रेसिपी — Nutari ऐप से इनमें से किसी को भी एक टैप में लॉग करें।
पालक के साथ छना मसाला
पनीर टिक्का मसाला
दाल तड़का
बैंगन भर्ता
आलू गोभी ड्राई करी
नारियल तड़के के साथ दाल
भिंडी फ्राई (ओकरा मसाला)
बैंगन भर्ता (भुनी हुई बैगन की करी)
सब्जियों के साथ तूर दाल का सूप
मसालेदार चना और दाल की दाल
मसालेदार तोफू और हरी मटर की करी
दही डिप के साथ मूंग बीन और सब्जियों की फ्रिटर्स
तंदूरी चिकन कॉलिफ्लावर स्टीक्स के साथ
मशरूम के साथ केटो कीमा
तंदूरी फिश टिक्का सलाद
जुकिनी नूडल्स के साथ पनीर टिक्का
नारियल कॉलिफ्लावर चावल के साथ तंदूरी झींगा
जुकिनी नूडल्स के साथ मसालेदार भेड़ के मांस की कीमा
नारियल के साथ छेत्तिनाड़ चिकन
साग मांस (पालक और भेड़ का बच्चा करी)
बेक्ड कॉड टमाटर और कैपर्स के साथ
बेक्ड फेटा भुनी हुई सब्जियों के साथ
भुनी हुई बैंगन Caponata
दाल और सब्जी का सूप जड़ी-बूटियों के साथ
Halloumi सलाद अनार और अखरोट के साथ
चना और पालक की स्टू टमाटर के साथ
ग्रिल्ड सब्जियों के स्कूअर तिल की चटनी के साथ
झींगे की करी नारियल के चावल के साथ
मसालेदार फूलगोभी और दाल की स्टू
अमृतसरी मछली हरी मटर के पिलाफ के साथ
अंडे की करी ककड़ी की रायता के साथ
तंदूरी टोफू मिलेट तबूली के साथ
भुनी हुई बैंगन और तिल की चटनी अनार के साथ
धुएँदार भुने हुए लाल शिमला मिर्च और अखरोट का सूप
क्विनोआ और जैतून से भरे बेक किए हुए टमाटर
तेल में तलीमछली सीबास जैतून की टेपनेड और भुनी हुई तोरी के साथ
सफेद सेम प्यूरी और भुने हुए नीबू के साथ ग्रिल्ड ऑक्टोपस
जड़ी-बूटी में मैरीनेट किया गया लैम्ब मीटबॉल दही की चटनी और पिस्ता पाउडर के साथ
सीयर किया गया ट्यूना स्टीक टमाटर-एंचोवी सॉस और सफेद सेम सलाद के साथ
बेक किया गया हलोमी और झींगा सागनाकी मिर्च शहद के साथ
भुनी हुई चिकन जांघें अनार की चटनी, अखरोट और बैंगन के साथ
ग्रिल किया गया स्वोर्डफिश आर्टिचोक और कैपर रागू के साथ
जैतून के तेल में पोच किया गया सामन लहसुन और थाইम के साथ
तोरी नूडल्स अखरोट-जड़ी-बूटी पेस्टो और बकरी के पनीर के साथ
जड़ी-बूटी से सजे लैम्ब चॉप्स भुनी हुई शिमला मिर्च और जैतून के साथ
टमाटर कम्पोट और कारमेलाइजड प्याज के साथ बेक्ड व्हाइट फिश
अनार की विनैग्रेट के साथ ग्रील्ड हलौमी और जली हुई सब्जी की प्लेट
डिल और कारमेलाइजड नींबू के साथ पैन-सीयर्ड सैल्मन
भुनी हुई जड़ सब्जियों के साथ जड़ी-बूटी से सजे लैम्ब चॉप्स
सफेद बीन प्यूरी और जली हुई ब्रोकली के साथ बेक्ड कॉड
ककड़ी-दही सॉस के साथ ग्रील्ड चिकन सौवलाकी
सोंफ और टमाटर कॉनफिट के साथ भुनी हुई रेड स्नैपर
अनार-टमाटर सॉस के साथ मसालेदार टर्की मीटबॉल्स
नारियल लक्सा के साथ लेमनग्रास मलेशियाई
वियतनामी झींगा और एडामे लेट्यूस कप
चीनी सिचुआन पेपरकॉर्न सैल्मन बोक चॉय के साथ
थाई रेड करी कॉटेज चीज़ और सब्जियों के साथ
पाकिस्तानी मसूर की दाल ग्रिल्ड चिकन स्तन के साथ
कंबोडियाई पोमेलो सलाद कटी हुई चिकन के साथ
थाई तुलसी झींगे विथ फूलगोभी चावल
कोरियाई गोचुजंग बीफ रिबआई विथ तिल पालक
इंडोनेशियाई झींगे समबल विथ ज़ुकिनी नूडल्स
फिलिपिनो सिसिग विथ फूलगोभी चावल
थाई तुलसी झींगे विथ भूरे चावल
भारतीय तंदूरी सामन विथ खीरे का रायता
जापानी मिसो-लेपित कॉड विथ ज़ुकिनी नूडल्स
मलेशियाई हल्दी दाल सूप चिकन के साथ
एस्क्विटेस (मैक्सिकन स्ट्रीट मकई सलाद)
भुना हुआ फूलगोभी एन्चिलाडा वर्डेस
मैक्सिकन स्ट्रीट मकई बुद्ध बाउल
पोबलानो और पिंटो बीन भरी हुई मिर्चें
मिर्च नींबू दाल टोस्टाडा
एवोकाडो और चूने के साथ सेविच
राजाओं के साथ चिल्स रेलेनोस डे राजास कॉन क्यूसो
कार्ने असदा धनिया नींबू फूलगोभी के चावल के साथ
पेस्काडो ए ला वेराक्रुज़ाना तोरी नूडल्स के साथ
मिर्च भरी पनीर के साथ एवोकाडो क्रीम
अल पेस्टर पोर्क गोभी स्लॉ के साथ
झींगा सेविचे खीरे और मूली के साथ
कार्निटास लेटिस टैकोस मूली और प्याज़ के अचार के साथ
झींगा सेविचे लेटिस रैप्स
मिर्च भरी अंडे और पनीर
बीफ़ बारबाकोआ अचार वाली प्याज़ और पनीर के साथ
ज़ुकीनी नूडल टिंगा डे पोयो
कार्ने असाडा लेटिस टैकोस पिको डे गैलो के साथ
फूलगोभी के पकौड़े नींबू क्रीम सॉस के साथ
सोपा डे लिमा चिकन और एवोकाडो के साथ
सेविचे टॉस्टाडास रेडिश और ककड़ी के साथ
कार्निटास लेटिस रैप्स जलापेनो स्लॉ के साथ
पालक, रिकोटा और धूप में सूखे टमाटर के साथ फ्रिटाटा
ग्रिल्ड चिकन के साथ तोरी की नूडल्स और पेस्टो
समुद्री बास फिलेट नींबू, कैपर्स और हरी बीन्स के साथ
रिकोटा और पालक के साथ बैंगन इनवोल्टिनी
आर्टिचोक हर्ट्स के साथ वील पिक्काटा
लहसुन और रोज़मेरी के साथ पोर्टोबेलो मशरूम स्टेक्स
जड़ी-बूटियों की सॉस के साथ ग्रिल्ड ब्रैन्ज़िनो
टमाटर रैगु के साथ मसालेदार भेड़ का मांस मीटबॉल
अरुगुला सलाद के साथ सीयर्ड टूना स्टेक्स
कैपर्स और नींबू के साथ चिकन पिक्काटा
ब्रांज़िनो अल फॉर्नो विथ लेमन एंड ऑलिव्स
ऑसो बुको बियांको विथ ग्रीन सॉस
साल्मोने इन क्रोस्टा दी हर्ब्स विथ बुराता
स्पिगोला फ्रिटा विथ ज़ुकीनी चिप्स
पोलेंटा क्रीमी विथ गॉर्गनज़ोला एंड वॉलनट्स
लेमन सोल विथ केपर्स एंड चेरी टमाटोज़
रोस्टेड ब्रांज़िनो विथ फेनेल एंड ऑलिव्स
चिकन पिक्काटा विथ ग्रीन बीन्स
स्पेगेटी स्क्वाश एग्लियो ई ओलियो विथ एंचोवीज़
बीफ इनवोल्टिनी प्रोसिउट्टो और रिकोट्टा के साथ
पालक और फेटा स्टफ्ड मशरूम
ग्रिल्ड सैलमन क्विनोआ और शतावरी के साथ
लीन बीफ चिली काली बीन्स के साथ
टर्की मीटबॉल्स मरिनारा और तोरी नूडल्स के साथ
ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट स्वीट पोटेटो और ब्रोकोली के साथ
तोरई नूडल अलफ्रेडो ग्रिल्ड चिकन के साथ
सीयर किया गया सामन क्रीमी पालक के साथ
बेकन-लिपटा हुआ पोर्क चॉप शतावरी के साथ
अंडा रोल कटोरी में पोर्क के साथ
कॉब सलाद बेकन और उबले अंडे के साथ
बिना क्रस्ट के ब्रोकली और चेडर फ्रिटाटा
पैन-सियरड हैलिबट नींबू मक्खन और हरी बीन्स के साथ
घास-खिलाई गई बीफ मीटलोफ भुनी हुई रूट सब्जियों के साथ
कुरकुरी तली हुई चिकन जांघें जड़ी-बूटी-भुनी हुई रूट सब्जियों के साथ
धनिया नींबू झींगे सलाद रैप्स आम सालसा के साथ
टर्की सॉसेज और सब्जी नाश्ता स्क्रैम्बल
बेक्ड कॉड टमाटर और जैतून की चटनी क्रस्ट के साथ
टमाटर की सॉस में बेक्ड अंडे (शकशुका)
क्विनोआ के साथ तबूले सलाद
दुक्का क्रस्ट वाली कॉड और जड़ी-बूटी की सलाद
लबनेह के साथ मसालेदार बीफ कबाब
मसालेदार लैम्ब सॉसेज के साथ शक्शुका
गाजर की सलाद के साथ हरीसा भुनी हुई चिकन की जांघें
लहसुन की दही के साथ लैम्ब कोफ्ता
हरीसा तेल के साथ भुना हुआ फूलगोभी स्टीक
अनार की ग्लेज़ के साथ मसालेदार ग्रिल्ड चिकन की जांघें
तिल की चटनी छिड़कने के साथ जड़ी-बूटी क्रस्ट वाली बेक्ड व्हाइट फिश
जली हुई बैंगन की डिप ज़ाअतार और पाइन नट्स के साथ
तुर्की मसालों वाली बीफ मीटबॉल्स टमाटर सॉस में
जड़ी-बूटी-क्रस्ट्ड सफ़ेद मछली जली हुई तोरई और ताहिनी डिप के साथ
अनार के साथ मसालों वाली छोले और पालक की स्टू
सुमैक से धूलि युक्त ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट खीरे और टमाटर सलाद के साथ
भूनी हुई फूलगोभी की स्टीक्स ताहिनी-दही सॉस और पिस्ता के साथ
हरिसा-मसालेदार टर्की मीटबॉल्स खीरे और लबने डिप के साथ
समुद्री भोजन के साथ टॉम यम सूप
लार्ब (मसालेदार कीमा चिकन सलाद)
नारियल नीबू मछली खीरे सलाद के साथ
मसालेदार सूअर की मांस लेट्यूस रैप्स मूंगफली डिपिंग सॉस के साथ
झींगे और ब्रोकोली पैड क्रापाओ (थाई बेसिल झींगे)
थाई बैंगन और चिकन ड्राई करी
कुरकुरा बतख और बोक चॉय भूनना-तलना
नारियल करी मछली की पेटियाँ
थाई तुलसी गोमांस स्टर-फ्राई चावल के साथ
भुनी हुई फूलगोभी का सूप गलंगल और नारियल के साथ
तमरिंड ग्लेज़ के साथ ग्रिल्ड चिकन जांघें
थाई झींगा सलाद पत्तियाँ अदरक और नींबू के साथ
शकरकंद और छोले की करी कफीर नींबू के साथ
थाई स्वाद के साथ मसालेदार अंडा कोकोट्टे
अदरक और प्याज के साथ ग्रिल किया मैकेरल
पोंज़ु और माइक्रोग्रीन्स के साथ टूना टटाकी
डेइकॉन मूली के साथ मिसो कॉड
डेकॉन रेडिश सलाद के साथ ग्रिल्ड मैकेरल
खीरे के सलाद के साथ चिकन याकिटोरी स्क्यूअर्स
समुद्री शैवाल नूडल्स के साथ सशिमी ट्यूना पोके बाउल
मिसो शोरबे के साथ बीफ शाबु-शाबु
स्कैलप और शतावरी सुनोमोनो
वासाबी-सोया ग्लेज़ के साथ ग्रिल्ड लैम्ब चॉप्स
तामारी ग्लेज़ के साथ ग्लूटेन-फ्री याकिटोरी
ताजी सशिमी-ग्रेड टूना पोक बाउल
अदरक-मिसो कॉड एन पेपिलोट
मूली और अंडे की ड्रॉप सूप (तामागो जिरु)
कुरकुरा टोफू स्टीक मशरूम रिडक्शन के साथ
कुरकुरी लहसुन परमेसन चिकन भुनी हुई शतावरी के साथ
भूमध्यसागरीय चने की बुद्ध कटोरी
नींबू जड़ी-बूटियों और भुनी हुई आलूओं के साथ बेक्ड कॉड
काली बीन और क्विनोआ बुरिटो बाउल
थाई ग्रीन करी तोफू के साथ
भुनी हुई चुकंदर और बकरी पनीर सलाद
ग्रिल्ड सैल्मन क्विनोआ और भुनी हुई ब्रोकली के साथ
तंदूरी चिकन ब्रेस्ट धनिया चावल के साथ
बीफ और सब्जियों की स्टर-फ्राई ब्राउन राइस के साथ
बेक्ड कॉड जड़ी-बूटी की क्रस्ट और मीठे आलू के साथ
मसालेदार छोले और दाल बुद्ध बाउल
यूनानी शैली बेक्ड अंडे पालक और फेटा के साथ
ब्लैकेनड सैल्मन कॉलिफ्लावर मैश के साथ
चिकन थाई पिक्काटा पालक सॉटे के साथ
क्रीमी टस्कन चिकन हरी बीन्स के साथ
पैन-सिखाई गई स्कैलप्स नींबू मक्खन शतावरी के साथ
कुरकुरी त्वचा सामन भुनी हुई रूट सब्जियों के साथ
भारतीय मसाला तंदूरी लैम्ब मीटबॉल्स खीरा रायता के साथ
झींगे और तोरी पद टाई इमली ग्लेज़ के साथ
मैक्सिकन चोरिजो और शकरकंद स्किलेट
इतालवी जड़ी-बूटी-क्रस्टेड पोर्क टेंडरलॉइन सूजी हुई साग के साथ
वियतनामी कारमेल चिकन बोक चॉय और काउलिफ्लावर राइस के साथ
काउलिफ्लावर स्टीक लहसुन जड़ी-बूटी मक्खन के साथ
बीफ और ब्रोकली तिल अदरक सॉस के साथ
मलाईदार मशरूम और पालक ऑमलेट
कुरकुरा सूअर का मांस खस्ता के साथ भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स
नींबू केपर्स और शतावरी के साथ तली हुई स्कैलप्स
टमाटर की बेक्ड अंडे फेटा और जैतून के साथ